Masaż tajski i masaż olejowy to dwie różne formy terapii manualnej, które choć pochodzą z podobnego nurtu holistycznej medycyny, mają odmienne cele, techniki i zastosowania. 

Masaż tajski koncentruje się na stymulacji punktów energetycznych na ciele za pomocą ucisku palcami, dłońmi, łokciami, a czasem kolanami. Kluczowym aspektem tej praktyki jest praca wzdłuż linii energetycznych Sen, które według tradycji tajskiej odpowiadają za przepływ energii życiowej w organizmie.

Celem masażu jest:

Regulacja przepływu energii i poprawa krążenia krwi - Poprzez ucisk punktów "bram wiatru", otwiera się przepływ energii z głównych arterii do kończyn.

Leczenie bólu i napięć mięśniowych - Dzięki głębokiemu naciskowi masaż tajski skutecznie łagodzi ból związany z przeciążeniem mięśni czy chroniczne napięcie. -

Zwiększenie elastyczności ciała. -Masaż zawiera elementy rozciągania, przypominające jogę, które pomagają poprawić zakres ruchu i wzmocnić mięśnie.

W przeciwieństwie do masażu olejowego, masaż tajski wykonywany jest zazwyczaj na sucho, bez użycia olejków, na specjalnej macie. Klient pozostaje w wygodnym, luźnym ubraniu. 

Masaż olejowy to bardziej delikatna i relaksacyjna forma terapii, która łączy techniki akupresury z gładkimi, rytmicznymi ruchami wzdłuż ciała. Wykorzystuje się w nim różne naturalne oleje, które mają nie tylko działanie terapeutyczne, ale również pielęgnacyjne.

Korzyści zdrowotne masażu olejowego:

Relaksacja i redukcja stresu. -Masaż działa kojąco na układ nerwowy, wspomagając uwalnianie endorfin i redukcję poziomu kortyzolu.

Poprawa stanu skóry. - Oleje nawilżają, odżywiają i ujędrniają skórę, nadając jej zdrowy blask.

Łagodzenie bólu mięśniowego. -Dzięki technikom masażu i działaniu przeciwzapalnemu niektórych olejków, masaż olejowy zmniejsza napięcie mięśni i łagodzi ból po wysiłku fizycznym.

Detoksykacja organizmu. -Masaż stymuluje krążenie krwi i limfy, co pomaga w usuwaniu toksyn.